5年ぶりにブログを書く。 前回書いたのが2018年11月。 このころは月間150kmくらい走ってたようだ。 2019年からランニングをサボり始め、2021年は年間総距離5.7km それ以降、走る月があったり全く走る月がなかったりで、体力は落ちていく一方。 このままじゃ…